Celem treningu jest znaczna poprawa wytrzymałości, szybkości, zwinności, siły, koordynacji ruchowej. Ponadto pozytywnie wpływa on na układ oddechowy i krążeniowy.
Wybór widoku:
#CrossFitStylTreningowy
10.04.2014 1 0
10.04.2014 1 0
Ta strona korzysta z plików cookie. Aby dowiedzieć się więcej zapoznaj się z Polityką Prywatności.